Hãy ghi nhớ một số thực đơn nhằm khi cần có thể  nhanh chóng loại bỏ tất cả các triệu chứng ho, cúm mà không bị tác dụng phụ!

Nhiễm virus có thể được gây ra bởi một số vi sinh vật gây ra các bệnh từ đường hô hấp đến đường tiêu hóa. Bạn có thể nhanh chóng thoát khỏi chúng một cách tự nhiên với các biện pháp khắc phục tại nhà.

Dưới đây là những biện pháp đơn giản, hiệu quả và rẻ tiền tại nhà, có thể giúp bạn nhanh chóng loại bỏ nhiễm virus.

Hãy chú ý chăm sóc bản thân và giữ gìn sức khỏe nhé!

Đây là kinh nghiệm của các bà lang ở  Ukraina, dược liệu là một số cây cỏ tại Ukraina, nên để tiện cho việc áp dụng, có một số tên thảo dược tôi vẫn để nguyên tên tiếng Nga. Các bạn chỉ cần ra vào hiệu thuốc tự nhiên hoặc ra chợ, đến chỗ các quầy bán hang khô, thảo dược, chìa tên hàng cần mua là dễ dàng mua được thảo dược cần thiết.

Bên dưới là một số hình ảnh giới thiệu cây, quả thảo dược được nêu tên trong bài viết.

Cảm lạnh và ho:

Cảm lạnh thông thường có thể được gây ra bởi nhiều loại virus khác nhau, phổ biến nhất là rhinovirus, adenovirus và coronavirus. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của sự  nhiễm virus, các triệu chứng nhiễm virus có thể kéo dài từ vài ngày đến vài tuần.

1. Nước uống và đồ uống phải luôn ấm:

Điều rất quan trọng là uống nhiều chất lỏng ấm. Nước ấm, trà thảo dược với mật ong, chanh và gừng là một cách tốt để chữa đau họng. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các loại trà berry từ thảo quả  như quả mâm xôi (МАЛИНА), quả việt quất (Черникa), quả nam việt quất (КЛЮКВА) và  nho dại (СМОРОДИНА) .

2. Ho và sổ mũi

gây ra sự tiết quá nhiều chất nhầy, dẫn đến tắc nghẽn đường mũi và đường hô hấp. Để được cứu trợ khỏi tắc nghẽn và mở đường thở, có thể áp dụng biện pháp xông hơi nước. Đun sôi  một ít nước rồi đổ vào một cái bát  không sâu lắm và từ từ hít hơi nước và để hơi nước tràn vào cơ thể. Và bạn cũng có thể thêm các loại thảo mộc, tinh dầu, muối và soda vào bát nước nóng (người Việt hay phủ trùm lên đầu 1 cái khăn để giữ ấm và xông toàn bộ phần mặt).

3. Sử dụng  gừng, hạt tiêu đen và hạt thì là (y tế):

Một nhánh gừng băm nhỏ, 1/4 thìa nhỏ hạt tiêu,  1/4 thìa cà phê hạt cây thì là (семян фенхеля) vào 500 ml nước sôi. Để hỗn hợp nguội một chút, sau đó uống với mật ong.

Bạn cũng có thể súc miệng bằng nước ấm và một nhúm muối biển để giảm cảm cúm và loại bỏ chất nhầy làm tắc nghẽn cổ họng.

Bệnh Cúm

4. Ăn súp:

Súp là vị thuốc  hiệu quả với bệnh cúm. Bạn chỉ cần nấu bất kỳ món súp nào (thịt gà hoặc rau), và tiêu thụ 200 ml 3-4 lần một ngày.

5. Tỏi:

Virus có thể rất dai dẳng. Tỏi giúp chống lại bệnh cúm vì nó có đặc tính chống nấm, chống vi-rút và kháng khuẩn. Nghiền tỏi với quả nam việt quất (клюквa) và trộn với  mật ong theo tỷ lệ 1: 2: 3. Và tiêu thụ mỗi lần 1 muỗng cà phê, 4-5 lần một ngày.

6. Giấm táo:

Giấm táo là lý tưởng để điều trị cúm. Cách tiêu thụ giấm táo rất đơn giản. Thêm 1 thìa ăn cơm  vào ly nước và uống. Uống nó vài lần một ngày để chống lại bệnh cúm và thoát khỏi nhiễm virus.

7. Xi-rô Elderberry (Сироп бузины):

Xi-rô này thường được sử dụng để điều trị cúm. Nó có đặc tính chống vi rút và chống oxy hóa. Nó cũng giàu anthocyanin, là những chất chống viêm. Sử dụng 2 muỗng 3-4 lần một ngày.

Viêm phế quản:

Viêm phế quản có thể do cả virus và vi khuẩn gây ra và có thể dẫn đến các tình huống đe dọa tính mạng, nhưng nó có thể được điều trị tại nhà.

8. Hạnh nhân (Миндаль):

Nó là một nguồn dinh dưỡng và vitamin phong phú. Nó cũng chứa magiê và canxi. Nó có một khả năng chữa bệnh đáng kinh ngạc để làm giảm bớt các bệnh về đường hô hấp và làm giảm ảnh hưởng của nhiễm virus. Vì vậy, nếu bạn bị viêm phế quản, hãy ăn đủ hạnh nhân (10-20 hạt/ ngày).

9. Hành tây:

Hành tây với mật ong sẽ giúp chữa viêm phế quản.Cắt hành tây thành miếng nhỏ và rót mật ong lên. Để hành tây và mật ong qua đêm. Mục đích là để hành tây được phủ mật ong để hành tây có thể hấp thụ đúng cách. Uống một thìa đều đặn trong suốt cả ngày để giảm triệu chứng.

10. Tương Ớt cay:

tương ớt Chili sẽ làm bạn đổ mồ hôi và mũi của bạn sẽ được thông sạch.

Ớt  sẽ giúp bạn thở dễ dàng. Do đó, hãy tăng tiêu thụ ớt cay và nó sẽ nhanh chóng loại bỏ chất nhầy.

11. Húng tây (Тимьян):

Húng tây là một thành phần hiệu quả chống lại nhiễm trùng do virus và giúp loại bỏ nhiễm trùng phổi. Trà húng tây được khuyên dùng 2-3 lần một ngày.

Xin gửi lời chúc sức khỏe đến tất cả mọi người, đặc biệt là những người Việt Nam ở Nga và Ukraina. Hy vọng bài viết đem lại sự tự tin và bổ sung cho tủ thuốc gia đình của các bạn trong việc phòng chống các bệnh các bệnh siêu vi trùng. Điều quan trọng là khi bị mắc cúm, phải thật binh tĩnh, tự tin. Ngoài việc tiếp cận với bác sỹ và thuốc tây y, chúng ta nên chủ động phòng chống bằng cách úng dụng những bài thuốc đông y theo kinh nghiệm dân gian ở Châu Âu.

Nguyễn Hoàng Lân sưu tầm và dịch.