sức khỏe 
Có những quốc gia, nơi mà dân chúng rất quan tâm tới chất lượng bữa ăn của mình và nơi khác hoàn toàn ngược lại. Một nghiên cứu quốc tế đã đánh giá lĩnh vực này tại 197 quốc gia và kết quả hết sức ngạc nhiên. Tại những nước nghèo, nơi người dân phải tằn tiện đồ ăn thức uống, thì chất lượng bữa ăn của họ lại cao. Nguyên nhân? Đơn giản là vì họ không thể với tới...
Yoga đã được chứng minh là củng cố tổng trạng cơ thể, giảm căng thẳng, tăng ham muốn, giảm huyết áp, chữa đau lưng mãn tính…
Các nhà khoa học thuộc Viện Kỹ thuật Sinh học và Công nghệ nano (IBN) Singapore vừa thành công trong việc tạo ra một bộ kit cầm tay phát hiện nhanh các bệnh truyền nhiễm trong vòng hai giờ. Thiết bị này có thể phát hiện virus truyền nhiễm phổ biến, bao gồm cả H1N1 và hội chứng hô hấp cấp tính nặng, từ bệnh phẩm, máu và nước bọt trong khoảng thời gian ngắn. Với kích thước nhỏ...
Các nghiên cứu hé lộ, rất nhiều điều chúng ta được nghe hoặc được chỉ dạy về cách xử lý khi bị cảm lạnh hay sốt cao hóa ra hoàn toàn sai lầm. Dưới đây là 5 lầm tưởng phổ biến nhất đối với việc chăm sóc sức khỏe của chúng ta, kể cả lời khuyên tránh ăn kem khi cảm lạnh. Không mặc ấm kín người sẽ bị cảm lạnh Theo các chuyên gia, đây là một quan niệm phổ biến, nhưng...
Nguyên nhân gây mệt mỏi rất đa dạng và dễ bị bỏ qua, trong đó có cả thói quen thiếu khoa học làm cho tình hình thêm trầm trọng. Thiếu năng lượng, mệt mỏi là những hiện tượng phổ biến trong cuộc sống thường ngày. Nguyên nhân rất đa dạng và dễ bị bỏ qua, trong đó có cả thói quen thiếu khoa học làm cho tình hình thêm trầm trọng. 1. Không ngủ đủ Mọi người đều biết,...
Không chỉ thực hiện chức năng vị giác, lưỡi của người cũng chứa đựng các dấu hiệu có thể tiết lộ những chứng bệnh mà chủ nhân đang mắc phải, từ dị ứng tới bệnh giang mai. Theo các chuyên gia, lưỡi có thể bộc lộ các dấu hiệu của chứng ho, sốt, bệnh vàng da, đau đầu hoặc tình trạng đường ruột, giúp các bác sĩ đưa ra chẩn đoán. Lưỡi khỏe mạnh cần phải có màu hồng,...
Sau một “cuộc yêu” cháy bỏng, người ta thường có thói quen đứng dậy và đi vệ sinh. Đối với nam giới, đi tiểu ngay sau khi quan hệ tình dục có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Do cấu tạo cơ quan sinh dục nam không thích hợp cho đi tiểu sau quan hệ Ở phụ nữ, điều này ở một mức độ nhất định có thể ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu, vì niệu đạo của nữ ngắn...
Ngưng thở khi ngủ là một trong những hội chứng bệnh lý hô hấp tiềm ẩn nhiều nguy hiểm tới sức khỏe con người. Trong giấc ngủ, ngừng thở thường xuyên trong thời gian ngắn sẽ dẫn tới các bệnh về tim và nhiều biến chứng khác.Chỉ tính riêng ở Mỹ, số người mắc hội chứng này lên tới con số 18 triệu người. Làm thế nào để bạn biết mình mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ? Đó...
Mùa đông nhiệt độ xuống thấp, những người phải làm việc ngoài trời rất dễ bị lạnh cóng nhất là ở khu vực nông thôn, miền núi. Xử trí đúng cách sẽ giảm thiểu được những thương tổn do lạnh cóng. Cách nhận biết Lạnh cóng vào mùa đông là tình trạng giá lạnh của một bộ phận cơ thể (thường là phần da), khi tiếp xúc với nhiệt độ quá thấp. Đó là biểu hiện của tình...
Hạt dẻ có tên Hán là Kha thụ đại túc, Bản lật để làm món ăn bổ dưỡng có tác dụng phòng chữa bệnh, hồi phục sức khỏe. Do đó còn có các tên “quả của tỳ”, “quả của thận”, là “vua của loài quả khô” có thể thay lương thực. Hạt dẻ tính ôn, vị ngọt, rất bổ (bổ khí, tỳ phế, thận). Hạt dẻ được dùng làm thức ăn dinh dưỡng phòng chữa mỡ máu cao, xơ vữa mạch, tăng...
Tôi sẽ bắt đầu bằng một đoạn giới thiệu: nhiều người cho rằng chỉ Putin mới biết liệu ông ta có bắt đầu cuộc chiến chống lại Ukraina hay không, và nếu có thì chính xác là khi nào bắt đầu. Nhưng sự thật của cuộc sống là...
